Aangepast sporten G-gym

De G-Gym groep is bedoeld voor iedereen vanaf 12 jaar en ouder met een verstandelijke beperking. De leeftijden en de niveaus zijn erg verschillend waardoor iedereen in de groep past. In de lessen staat bewegen in een ontspannen sfeer voorop. De les begint altijd met een warming-up. Daarna gaan we aan de slag met de toestellen. Soms doen we echte “turn” dingen en soms doen we andere leuke dingen zoals met de touwen zwaaien, een spelletje met de bal of bewegen op muziek.
Het is belangrijk dat we naast de lichaamsbeweging ook veel plezier hebben. De lessen worden gegeven in gymzaal Oostersluis in Grootebroek, een keer per 14 dagen op vrijdag van 19.00 tot 20.00 uur. Een proefles is gratis en verplicht tot niets. Het is geen probleem als je halverwege het seizoen nieuw mee komt doen en natuurlijk mag je ook iemand meenemen.
Aanmelden voor een proefles kan bij de ledenadministratie. Voor meer informatie en vragen neem je contact op met de ledenadministratie.
E-mail: Ledenadmi.gts@gmail.com